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宝贝生鲜，补铁增强免疫力—胡萝卜牛肉肠【小鹿优鲜】的做法 点击查看大图

宝贝生鲜，补铁增强免疫力—胡萝卜牛肉肠【小鹿优鲜】

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kiddyfresh鹿优鲜

牛肉营养成分全面，高蛋白低脂肪，味道鲜美，有“肉中骄子”的美誉，而牛排就是牛身上优选出的口感好的部位。牛肉中的蛋白质和铁元素都易于人体吸收，一般来说，8m+的宝宝就可以吃牛肉了。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
澳洲原切日式m3雪花牛排 1块
、
鸡蛋 1个
、
洋葱 适量
、
生姜 适量
、
面粉 适量
、
胡萝卜 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-18

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