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蛋白椰蓉球的做法

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蛋白椰蓉球

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消耗蛋白，做法简单，无需打发，搅一搅拌一拌就能成功，超级好吃的椰蓉球！

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87克
15克
69克

1163
千卡

这道菜高热量,适量即可～

食材清单加入采购清单

蛋清 2个

、

低筋面粉 20克

、

奶粉 20克

、

糖粉 40克

、

椰蓉 80克

、

椰蓉（沾表面）适量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
低筋面粉，奶粉和糖粉混合
步骤2/13 点击查看大图
搅拌均匀
步骤3/13 点击查看大图
加入蛋清搅拌均匀
步骤4/13 点击查看大图
加入椰蓉搅拌均匀
步骤5/13 点击查看大图
搅拌好的状态，会有一点黏手，带上手套操作
步骤6/13 点击查看大图
10克一个揉圆
步骤7/13 点击查看大图
滚上一层椰蓉
步骤8/13 点击查看大图
摆入烤盘
步骤9/13 点击查看大图
放入预热好的烤箱150度25分钟
步骤10/13 点击查看大图
稍微上色
步骤11/13 点击查看大图
椰香四溢
步骤12/13 点击查看大图
好吃到停不下来
最后一步点击查看大图
一口一个超过瘾

小贴士

每个烤箱脾气不一样，温度需要了解自己烤箱温度而调节！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-20

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