海参瘦肉粥
海参瘦肉粥,简单清淡又营养海参粥具体做法:将泡发好的的海参切成一小块放入熬好的粥里面,加上瘦肉添加些盐以及姜丝。最后熬制5分钟即可。在粥里面添加姜丝,具有暖胃的功效。海参粥对于老年人的体弱虚寒、产后虚弱的产妇以及手术后的进补都有特别大的好处,清淡不腻口
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步骤1/6
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将泡发好的海参切好
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步骤2/6
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瘦肉和海参切好
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步骤3/6
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放进煮好的白粥里煮5-10分钟
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步骤4/6
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煮好撒上葱花,这个随便你放不放
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步骤5/6
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好吃海参都是爱你的形状
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最后一步
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日常养生噢!
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发布于 2020-01-06
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