防病毒肺炎清肺羹！雪梨马蹄甜汤
浏览 5.3万 · 收藏 281
将做法保存到手机
好喝简单健康清肺化痰
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
马蹄自己动手去皮比较卫生 不是很好去 建议戴手套以免弄伤手哦
-
步骤2/5
点击查看大图
把枸杞稍微泡一会清洗干净备用
-
步骤3/5
点击查看大图
把马蹄一个切成两瓣，雪梨的大小和马蹄切差不多大
-
步骤4/5
点击查看大图
炖盅内放入食材和一小块冰糖（按照自己口味放糖）以及清水大火开锅后转小火慢炖20分钟
-
最后一步
点击查看大图
马蹄和雪梨都是有清肺化痰的功效 健康的同时还非常好喝的一款甜汤！！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-01-29
换个做法
雪梨马蹄甜汤的其他做法
雪梨马蹄甜汤的相关分类
雪梨马蹄甜汤的相关推荐
-
快手减脂早餐来咯～青菜鸡蛋燕麦粥
21694人看过 -
煎鸡腿肉-丘比沙拉汁日式口味
971823人看过 -
奶香蛋挞
72681118人看过 -
土豆丝炒胡萝卜丝（家常菜）
227093人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季#牛奶木瓜
130172人看过 -
苹果松饼
45038人看过 -
自制|清肺茶
144177人看过 -
莲子百合绿豆汤 #520，美食撩动TA的心！#
244641人看过 -
#流感季饮食攻略#润肺止咳雪梨红枣枸杞大米粥
196313人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#肉沫茄子卷
375793人看过 -
北非蛋，减脂期的营养早餐就是这么简单#以美食的名义说爱她#
132431人看过 -
#打工人的健康餐#番茄肥牛盖饭
216225人看过
