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肉圆海带汤的做法

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肉圆海带汤

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食材清单加入采购清单

肉 250g

、

海带 50g

、

蒜一个

、

姜 4片

、

胡椒粉适量

、

辣椒粉适量

、

盐适量

、

鸡粉适量

、

老抽一滴

、

生抽一勺

、

水适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
芋粉用小火翻炒、压碎没有颗粒就可以了。
步骤2/9 点击查看大图
肉馅蒜姜剁碎
步骤3/9 点击查看大图
把肉馅倒入芋粉加开水搅拌。
步骤4/9 点击查看大图
把搅拌好的肉馅上剔蒸
步骤5/9 点击查看大图
蒸15分钟就可
步骤6/9 点击查看大图
海带前天浸泡好。
步骤7/9 点击查看大图
把海带切断
步骤8/9 点击查看大图
把结备用
最后一步点击查看大图
把高汤和肉圆海带一起炖15分钟。即可

小贴士

不放食用油

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2013-07-22

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