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梅菜扣肉的做法

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梅菜扣肉

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因为疫情的关系，一直在家不能出门，梅菜买了好久一直没来得及做，这次真的是没事干了，就做起来吧！

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208克
54克
79克

2322
千卡

这道菜高脂肪,不控制会变胖啊！！～

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1小时以上 | 配菜(中级)

五花肉 350g

、

老抽 1勺

、

味极鲜 3勺

、

梅菜 150g

、

葱半根

、

姜 6片

、

蚝油 1勺

、

盐半小勺

、

豆腐乳汁一勺

、

料酒 2勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
第一步，提前一天把梅菜泡好，多洗几次备用。取一块带皮五花肉，最好是层数多的，洗净放入冷水加上葱姜、料酒，大火煮半个小时左右，期间把上面的泡沫用勺子瓢出来。最后用筷子能插动就煮好了，煮好后放入冷水洗干净外面。
步骤2/5 点击查看大图
第二步取一个小盆，把料汁调好，把盐、味极鲜、老抽、蚝油、豆腐乳汁放一起调好。把肉放进去，不停地往肉上浇汤汁。我淹了差不多半个小时，隔一段时间浇一次，这样更能入味。在等肉腌制好的过程中把梅菜切好，切的小一点。
步骤3/5 点击查看大图
第三步肉腌好后锅中放油，把五花肉带皮的一面炸至金黄，炸的时候一定盖锅盖，不然会被油贱到，因为肉上有汤汁。肉炸好以后捞出，锅中剩余的油可以放入梅菜煸炒一下，喜欢加姜的可以放入姜一起炒，炒的过程中放一点腌肉的料，因为梅菜洗干净后基本没有味道了。
步骤4/5 点击查看大图
第四步梅菜炒好以后备用，这时五花肉晾凉可以切了，一片一片切好一起放入碗中，紧凑一些。淋上一点腌肉汤汁（这个也可以出锅以后单独熬一下腌肉汤汁浇上）放入梅菜上锅蒸，蒸的时间需要一个半小时到两个小时之间。
最后一步点击查看大图
最后一步蒸完以后晾一下就可以拿盘子倒出，可以尝一下味道，如果味道可以就不用单独熬腌肉的肉汁浇上了，我没有另外添加，盛出来很漂亮，味道也不错。

小贴士

1.腌肉的肉汁可以根据自己口味随意搭配，不喜欢豆腐乳汁可以不用放喜欢红酒的也可以加点红酒腌制，颜色也会很漂亮。 2.盐也可以根据自己口味放，如果酱油放的多盐味够了也可以不用另外放盐。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-04

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