自制蒲公英代茶饮
蒲公英是大家常见的植物，同时也是一种大众的中草药，在现在放假的日子里，人们吃很多有营养的东西，但偶尔也会因吃东西会上火，或者其它原因上火。所以自己做了一款蒲公英代茶饮，即可以清火，也可以明目。简单方便。
-
步骤1/6
点击查看大图
先将干蒲公英称重
-
步骤2/6
点击查看大图
2、将蒲公英浸泡清洗
-
步骤3/6
点击查看大图
3、添加清水上火煮开
-
步骤4/6
点击查看大图
4、待大火烧开后转小火继续煮20分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
5、等煮好后过滤。
-
最后一步
点击查看大图
6过滤后的成品
此为自制中草药茶，可随时代茶饮，有很好的清热解毒功效。但此茶属性偏寒，对于寒体质，和肠胃不好的同学来说尽量少喝，以免影响身体。
此份量可以分三回食用（一天的量）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-08
蒲公英茶的相关分类
蒲公英茶的相关推荐
-
黄豆苦瓜汤～清热去火
2584074人看过 -
#人人能开小吃店#蒲公英饼
450413人看过 -
蒲公英草本茶
46435人看过 -
地三鲜
35312236人看过 -
蒲公英茶
65505人看过 -
皮蛋豆腐
5916932人看过 -
#秋日养生这样吃#洋葱牛肉炒面
161987人看过 -
#舌尖上的乡村同款美食#自制蒲公英茶
152426人看过 -
云南春日宴-蒲公英煎蛋
15717人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18776549人看过 -
#带着美食出去浪#荞面蒲公英蒸饺
77312人看过 -
#一人一道拿手菜#腊肉炒苦瓜
492134人看过
