了，清甜爽口的苦瓜好好吃
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步骤1/9
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苦瓜切段
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步骤2/9
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用筷子掏空苦瓜心，白色部分要掏干净，不然吃起来口感会比较硬
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步骤3/9
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水烧开，放入掏干净的苦瓜
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步骤4/9
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焯5分钟左右，看个人喜欢的口感
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步骤5/9
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捞起放入冰水碗里，（这样会比较脆口）
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步骤6/9
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香蕉剥皮
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步骤7/9
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把香蕉塞进苦瓜里，我的苦瓜买得太肥了，要塞2根才满
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步骤8/9
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切均匀薄块
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最后一步
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摆盘，淋上蜂蜜
苦瓜要买瘦点的，这样一根香蕉就可以塞满了，清甜爽口的苦瓜好好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-08
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