青椒豆腐丝(千张豆腐)
豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。 切一点青椒,切一些豆腐丝,5分钟就可以炒一盘青椒豆腐丝,营养又简单。
-
步骤1/5
点击查看大图
葱姜蒜切碎。
-
步骤2/5
点击查看大图
千张豆腐皮切丝待用。
-
步骤3/5
点击查看大图
胡萝卜青椒切丝放盘中待用。
-
步骤4/5
点击查看大图
小火,锅中放入少许油,葱姜蒜放入爆香,然后调大火,先放入豆腐皮,倒入小半碗水,再放入1勺生抽,1勺陈醋,翻炒1分钟,然后再倒入青椒和胡萝卜丝,再继续翻炒1分钟,放入半勺盐,少许鸡精。准备出锅。
-
最后一步
点击查看大图
简单营养的青椒豆皮丝就切好了。及时把灶台和锅碗清洗干净,大功告成!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-10
青椒豆腐丝的其他做法
青椒豆腐丝的相关分类
青椒豆腐丝的相关推荐
-
#秋天怎么吃#酱油炒饭
2650901人看过 -
蚝油生菜
32149490人看过 -
#晒出你的团圆大餐#鲜美虾仁豆腐蒸蛋
2299548人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!!低卡美味西兰花香菇炒虾仁
456550人看过 -
连吃三天都不腻的减脂餐~黄瓜炒鸡胸肉
448843人看过 -
蒜香皮皮虾
4330808人看过 -
手撕凉拌杏鲍菇#单挑夏天#
906000人看过 -
红烧茄子
71646054人看过 -
蒜蓉皮皮虾
634267人看过 -
金华腊肉焖芛
68132人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
261853人看过 -
#米饭最强CP#牛肉丸子砂锅
157384人看过