健康焖饭
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步骤1/10
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将胡萝卜切块备用
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步骤2/10
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将豌豆粒洗干净备用(我是直接在菜市场买的剥好的) 所以拿回家就只是清洗
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步骤3/10
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火腿肠切块备用
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步骤4/10
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准备好一个玉米 用1/4差不多 剥粒 备用
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步骤5/10
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将准备好的火腿肠，胡萝卜，豌豆粒，玉米粒放入容器中，放入自己喜欢的调料及合适的口味(我放了盐，鸡精，一点辣椒油) 搅拌均匀备用。最近吃蔬菜比较多，很少吃肉了 反正放排骨啊，或者其他肉类都可以
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步骤6/10
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电饭煲锅中放入适量的大米，清洗干净。
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步骤7/10
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加入适量的水。
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步骤8/10
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然后将之前准备的容器中(第五步)的所有料倒入电饭煲锅中，摊平(水要掩盖住所以的料)
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步骤9/10
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放入电饭煲中，按下蒸煮按键(就是大家平时蒸干饭的那个按键) 静静的等待美味吧。
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最后一步
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蒸好以后的图，这个时候也可以根据自己的口味增加一些调味料，我之前放的都是合适的就不加了 最后就是搅拌合适以后 用碗装出，来吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-17
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