苦瓜这么做，不爱吃的也爱吃
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步骤1/7
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苦瓜洗净后把表皮刮干净，只剩下囊
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步骤2/7
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刮下来的苦瓜皮切成沫
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步骤3/7
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将切成沫的苦瓜放入蛋液中，并加入一勺食盐搅拌均匀
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步骤4/7
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切好姜末和蒜末
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步骤5/7
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起火，加入食用油，油热后加入姜蒜爆香
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步骤6/7
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加入搅拌均匀的苦瓜鸡蛋液翻炒
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最后一步
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装盘出锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-19
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