羊肚菌花胶炖鸡汤
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48克
116克
10克
812
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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材料,羊肚菌凉水泡软洗净,花胶隔水蒸10分钟之软化,剪开两边
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步骤2/3
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鸡去皮,跟排骨一起灼掉血水。把材料全部放入炖盅,开水入锅,炖2.5小时
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最后一步
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花胶刚刚好,入口即化,口感非常好吃
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-20
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