滋补鸡汤
94克
204克
19克
1514
千卡
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步骤1/9
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将整机洗净
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步骤2/9
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将洗净的鸡切成大块
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步骤3/9
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放入冷水锅中焯水去腥、去血沫。
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步骤4/9
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葱姜放入砂锅
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步骤5/9
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把调味料放入料盒,再放入砂锅中。
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步骤6/9
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把枸杞、大枣放入砂锅中。
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步骤7/9
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把焯过水的鸡肉和调料一同放入砂锅中,加入纯净水,水要没过食材。
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步骤8/9
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大火熬到水开15分钟后变小火,小火慢熬1个小时左右。
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最后一步
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将水熬到变色即可出锅!
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发布于 2020-02-21
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