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减脂餐～卧鸡蛋！—高端版鸡蛋羹蒸肉饼

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金牛座小厨娘

三个词形容：低脂肪、高蛋白、下饭神器！
食材清单 加入采购清单
猪肉馅 150g
、
虾皮 20g
、
鸡蛋 3个
、
白胡椒粉 8g
、
料酒 10g
、
生抽 6g
、
糖 2g
、
鸡精 5g
、
盐 5g
、
耗油 7g
、
豆油 5g
、
葱花 10g
、
五香粉 5g
、
花椒油 5g
、
香油 3g
烹饪步骤
小贴士

调料配比是我自己瞎对胡的，但是味道真的很不错呀(*๓´╰╯`๓)♡ 调料里有耗油和生抽了，虾皮也咸，所以不推荐多放盐了。如果吃的时候不咸可以淋点生抽

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-03

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