薯条这样做，健康又美味
薯条，几乎是每个孩子的最爱。如果油炸的话还是不太健康，而且也比较费油。我的方法是用烤箱做，简单易学，又健康。
-
步骤1/8
点击查看大图
土豆去皮，切成0.8厘米左右的薯条，泡盐水里10钟。
-
步骤2/8
点击查看大图
锅里烧水，水开后，把泡好的薯条放入锅中，放少许盐，让薯条有点底味。盖盖子，水来后一到两分钟。
-
步骤3/8
点击查看大图
捞起来，控干水分，稍微晾凉。
-
步骤4/8
点击查看大图
这会烤箱开始预热，上下都200度，预热五分钟。烤盘铺上锡纸或烘培纸。如果是锡纸的话，需要刷一层油防止烤的时候粘上面。
-
步骤5/8
点击查看大图
薯条没干的用厨房纸沾干多余的水份。均匀的铺在烤盘上，每根薯条都不能紧挨着中间要有点缝隙，铺好后薯条上刷点油。
-
步骤6/8
点击查看大图
放入烤箱中层。定时20分钟。
-
步骤7/8
点击查看大图
上面有点起锅粑了可以拉出来翻一下。因为我这个简易的烤箱受热不一样，有些先烤好了，用筷子先夹出来，没烤好的再换个位置接着烤。
-
最后一步
点击查看大图
美味的薯条就做好了，配上番茄酱，几乎能征服每个小宝贝。
提前煮一两分钟是为了更容易熟，不能煮时间长了，不然不容易成型，也容易断。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-11
薯条的其他做法
薯条的相关分类
薯条的相关推荐
-
糯米蒸梨
39332人看过 -
梨膏棒棒糖
161210人看过 -
南瓜馅包子#今天吃什么#
776945人看过 -
竹筒粽子
456588人看过 -
#LG御见美好食光#雪花酥的简单做法
155552人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#香香糯糯的香菇猪肉烧麦
266789人看过 -
我做的意大利面，大人小孩都爱吃#餐桌上的春日限定#
374709人看过 -
火锅黄金配角～茴香小油条
40436人看过 -
“网红”雪花酥
5754313人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#竹筒粽｜不会包粽子的看过来
134551人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#辣条
178992人看过 -
葱花面糊饼
92801人看过
