光波炉烤多春鱼
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步骤1/6
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多春鱼解冻
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步骤2/6
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清洗的时候要从鳃的位置把肠子慢慢拉出来，洗干沥水，用料酒、酱油、醋，干辣椒、姜腌制十几二十分钟
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步骤3/6
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沥干水或者吸干水，把多春鱼摆放在硅油纸上，撒上黑胡椒，用油刷表面。
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步骤4/6
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放中间层，光波组合1时间15min
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步骤5/6
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时间到了取出，换一张硅油纸、把鱼翻到背面，撒上白芝麻和黑胡椒，再上一层油后烤10min
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最后一步
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最后成品，油好像多了点，可以用吸油纸或者生菜吸干，可以开吃了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-14
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