婴儿辅食-鸡肉胡萝卜肠
15克
22克
38克
348
千卡
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步骤1/9
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1,准备好食材:
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步骤2/9
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2.将切好的土豆和胡萝卜焯一下
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步骤3/9
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3.鸡肉冷水下锅
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步骤4/9
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4.撇掉浮沫,捞出鸡肉,冲洗一下
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步骤5/9
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5.将准备好的面粉,鸡蛋;焯好的土豆,胡萝卜,鸡肉;加几滴柠檬放入料理机,打成糊
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步骤6/9
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6.打成这种状态就好,比较细
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步骤7/9
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7.将打好的糊放入裱花袋
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步骤8/9
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8.模具上刷一层薄薄的核桃油(好脱模),将裱花袋中的糊挤入模具中
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最后一步
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9.轻轻振出气泡,上锅蒸20分钟,出锅
鸡肉可以换成猪肉,牛网,鱼肉等;胡萝卜,土豆也可以换成其他蔬菜,包括肉,鸡蛋,蔬菜比例都可以根据宝宝的年龄调整。希望宝宝们健康成长
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-20
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