白灼菜心
超长版的假期过后,是不是需要吃点刮油的健康的美食呢,今天分享,简单美味清肠排毒的白灼菜心
-
步骤1/7
点击查看大图
备料
-
步骤2/7
点击查看大图
菜心洗净,水里放点盐,油几滴,汆一下
-
步骤3/7
点击查看大图
捞出冷水过凉
-
步骤4/7
点击查看大图
热锅凉油,下入蒜末爆香,加点盐调味,放入生抽,耗油
-
步骤5/7
点击查看大图
把刚才处理好了的菜心加入拌匀,这是我的做法,你也可以直接码在盘子里浇汁,我觉得锅里拌的匀一些
-
步骤6/7
点击查看大图
码盘,把调料汁浇在菜心上
-
最后一步
点击查看大图
欧耶,开吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-21
白灼菜心的其他做法
白灼菜心的相关分类
白灼菜心的相关推荐
-
白灼菜心
213644人看过 -
辣子鸡丁
31049765人看过 -
酸梅汤
51196人看过 -
请客做这道,简单又好吃!白灼菜心
268749人看过 -
快手美食✅松软可口♨️ 早餐饼
2007971人看过 -
#春季减肥,边吃边瘦#凉拌鸡丝
9233547人看过 -
夏日祛暑降温必备饮料老北京酸梅汤
15902人看过 -
酸梅汤
75987人看过 -
凉拌三丝#单挑夏天#
4571746人看过 -
土豆丝炒鸡蛋~
79776人看过 -
夏日可口酸梅汤(๑•̀ㅂ•́)و✧
5048人看过 -
酸梅汤
16707人看过