【上班族简菜】酥麻鸡脆骨
外面小店有很多关于鸡脆骨的小吃，其实有个炒锅照样能做出来，想吃多少吃多少，动手吧~
5克
4克
36克
170
千卡
这道菜富含膳食纤维,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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干辣椒切碎，花椒备着，蒜拍扁
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步骤2/6
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蚝油2勺，白糖小半勺，盐小半勺，料酒3勺，油半勺，腌制10分钟
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步骤3/6
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热油热锅，要比平常多一点油，爆香蒜
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步骤4/6
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小火煸炒鸡脆骨，煸炒至微焦
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步骤5/6
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花椒干辣椒丢进去，然后翻炒个2~3分钟
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最后一步
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撒芝麻，黑椒粉或者孜然粉，享受美味吧~这一刻，就是最好的时刻
这一刻，就是最好的时刻
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-22
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