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好看又好吃的洋葱木耳炒鸡蛋营养又下饭

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好看又好吃的洋葱木耳炒鸡蛋营养又下饭!老少皆宜的家常菜超好吃!重点是好吃不胖低脂低卡低热量~做法也超级简单❤超级容易，赶紧试试吧!排毒减肥又养生简单美味又快捷。就它啦! 准备食材: 鸡蛋3个、洋葱半个，青红辣椒各1个，木耳适量、蚝油、生抽、淀粉水 步骤: 1木耳提前泡发洗净， 鸡蛋打散备用、洋葱辣椒切片，一勺淀粉加适量水搅匀备用。 2起 锅烧油，油热后鸡蛋倒进锅中炒熟盛出 备用 3另起锅烧油，加入洋葱和木耳辣椒炒至断生，倒入炒好的鸡蛋，加入一勺蚝油一勺生 抽翻炒均匀倒入淀粉水收汁即可。 鲜香浓郁巨下饭记得多备米饭哦！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
洋葱 半个
、
鸡蛋 三个
、
蒜 二瓣
、
木耳 一把，
、
青椒 1个
、
红椒 1个
烹饪步骤
小贴士

鲜香浓郁巨下饭记得多备米饭哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-24

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