韭菜海米炒鸡蛋~原汁原味,鲜嫩可口
韭菜有促进消化,补肾壮阳,降低血脂,内容护肤等作用,是一道家常的快手菜。
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步骤1/5
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海米泡水。其他食材备用。
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步骤2/5
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鸡蛋打散,在蛋液中放入泡好的海米。
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步骤3/5
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锅中放油,油烧热后放入蛋液,滑炒熟,盛出备用。
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步骤4/5
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锅中放入少许油,葱姜蒜爆香,放入韭菜,不需要太长时间,炒十几秒就可以了。最后放入煸好的鸡蛋,海米本身就有盐味,加少许盐,或者不加都可以,出锅。
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最后一步
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韭菜独特的香加上海米的鲜,凑成这一道鲜香可口,色泽明艳的快手菜。
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发布于 2020-03-30
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