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大眼蛙卡通饭团

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爱猫嘘

有宝妈问我：孩子不喜欢吃蔬菜，怎么办？我给的建议有：一、通过绘本、动画片进行正面引导。二、把蔬菜做得像肉一样美味。三、让他去，通过其它食物来补充蔬菜中的营养。四、认真阅读我做的食谱 今天做一个以西蓝花为主料的卡通饭团，或许能给不爱吃蔬菜的家长们提供点思路。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
米饭 一碗
、
西蓝花 适量
、
黄瓜 一根
、
午餐肉 一罐
、
海苔 一张
、
原味芝士 一片
、
胡萝卜 点缀用
、
圣女果 点缀用
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-31

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