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懒人低脂真正的全麦吐司

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中了爵士的毒

外面买的全麦吐司其实不是真正的全麦，还是自己做吧，这个配方超级适合新手和懒人，不追求出膜，口感麦香浓郁，低脂健康，赶快学起来！
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
高筋面粉 100克
、
全麦面粉 200克
、
鸡蛋 1个
、
牛奶 180了
、
白糖 20克
、
盐 2克
、
鲜酵母 12克
、
橄榄油 10克
、
即食麦片 30克
、
葡萄干 适量
烹饪步骤
小贴士

1、全麦的油少，很难出膜，不追求，面包机揉20分钟就好！ 2、一次发酵到位，省功夫！ 3、一定要发到跟模具持平！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-31

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