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荷兰豆炒鸡胸肉

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王太2

减肥又想吃肉肉怎么办？今天给大家介绍一道减重特餐，营养健康而且低脂，色香味俱全，朋友们还不煮起来？！ 简单的一道家常好菜送给大家，学会的记得点赞收藏关注，您的鼓励是我最大的动力
营养分析 查看详情

3克
40克
18克

251
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
荷兰豆
、
胡萝卜
、
鸡胸肉
、
蒜头
、
辣椒
、
生粉
、
盐巴
烹饪步骤
小贴士

根据自己的口味做调整， 关注我，一起学习更多好菜！！ 如果有什么建议或者意见欢迎下方留言 您的鼓励是我进步的最大动力

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-02

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