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芝麻黑米燕麦豆浆

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小星星的姐姐呀

健身常备的豆浆，又简单又方便，小小一碗超强饱腹感，黑米芝麻对我这种脱发老少女极度友好，还说什么呢，做就行啦～
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10~30分钟   |   切墩(初级)
黑芝麻 15克
、
黑米 50克
、
黄豆 80克
、
清水 1500毫升
、
黑燕麦片 30克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-02

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