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蚝油梅菜鹰咀豆

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rosejyy2000

鹰咀豆有改善糖尿病、保护血管、延缓衰老之功效，烹调的方法也多种化，想起小时候的喜欢的零食叫这次蚝油黄豆，所以就加了蚝油来焖，味道一级棒！！
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   配菜(中级)
鹰咀豆 450克
、
梅菜干 1大把
、
蚝油 3大匙
、
辣椒屑 1/2大匙
、
生抽 2大匙
、
精盐 2/3小匙
、
胡椒粉 1/2小匙
、
红糖粉 1/2大匙
、
生粉 1/2大匙
烹饪步骤
小贴士

一、在用压力锅煮豆时，不用放太多水，以免煮好后水太多会减轻梅菜的味道； 二、本人在烹调、烘焙等任何食物博文里所用的勺子、匙子和量杯，均使用国际量具，并非我们平时在家里或餐厅调和饮料和盛载食物所用的勺子和杯子，特此说明。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-05

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