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芦笋虾仁的做法

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芦笋虾仁

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这个菜适合现在减肥的我吃！

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10~30分钟 | 切墩(初级)

芦笋 300克

、

鲜虾 500克

、

葱少许

、

姜适量

、

料酒两勺

、

芡粉少许

、

盐适量

、

鸡精少许

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
鲜虾剥壳去虾线后洗净沥干，放入料酒、姜末、芡粉抓匀备用！
步骤2/5 点击查看大图
芦笋切斜段后，锅里放入清水烧开后把芦笋倒入抄几下捞出！
步骤3/5 点击查看大图
锅里放油烧热放入葱姜！
步骤4/5 点击查看大图
倒入虾仁翻炒变色，倒入芦笋，放上盐和鸡精翻炒几下就可以了！
最后一步点击查看大图
美味又营养，还不长肉！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-05

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