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宝宝辅食—什锦虾肉肠的做法

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宝宝辅食—什锦虾肉肠

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食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

虾仁适量

、

铁棍山药适量

、

蛋清适量

、

玉米粒适量

、

胡萝卜适量

、

青豆粒适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
一定要先确认宝宝对所有食材不过敏。虾仁去除虾线覆盖柠檬片腌渍10分钟去除腥味。加铁棍山药、蛋清搅打成泥。山药越多虾肠口感越绵软，喜欢Q弹口感可减少山药用量或不加山药。
步骤2/10 点击查看大图
步骤3/10 点击查看大图
胡萝卜、玉米、青豆分别焯水切碎。保留颗粒可以锻炼宝宝的咀嚼能力，颗粒大小请根据宝宝的月龄和适应程度。
步骤4/10 点击查看大图
所有食材混合，搅拌均匀。
步骤5/10 点击查看大图
把什锦虾泥装入裱花袋。
步骤6/10 点击查看大图
挤入模具。如果没有模具，可以挤在铝箔纸上卷起并拧紧两头，就像包糖果那样。
步骤7/10 点击查看大图
放入北鼎蒸炖锅不锈钢蒸架上。
步骤8/10 点击查看大图
选择'蒸'功能，时间15分钟。
步骤9/10 点击查看大图
经常让宝宝食用手指食物可以帮助宝宝锻炼手指灵活，促进大脑发育，增强身体协调性。
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小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-07

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