虫草花无花果胡萝卜汤
浏览 25.8万 · 收藏 1249
将做法保存到手机
虫草花性味甘平,不寒不燥,功能补肺平喘化痰、益肾补阳,增强机体免疫力 无花果是家庭常用煲汤材料,有润肺、利咽、润肠的作用,自带的甜味令汤水清甜的味道 大枣则补中益气、养血安神 胡萝卜其富含的类胡萝卜素能够提高机体抗氧化能力 这款汤不光口感清甜,色相也非常好,让人一看就有食欲。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
材料:排骨,虫草花,红枣,无花果干
-
步骤2/5
点击查看大图
胡萝卜削皮切块,红枣去核,虫草花洗净备用,排骨凉水下锅,焯去血沫,捞起洗净备用
-
步骤3/5
点击查看大图
所有材料放入锅中,加2000ml水
-
步骤4/5
点击查看大图
大火烧开转文火煲1.5小时
-
最后一步
点击查看大图
加适量盐调味即可
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-10
换个做法
虫草花无花果胡萝卜汤的其他做法
虫草花无花果胡萝卜汤的相关分类
虫草花无花果胡萝卜汤的相关推荐
-
莲子绿豆粥#单挑夏天#
2094491人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6888096人看过 -
猴头菇灵芝煲猪腱-养胃安神,提高免疫力
618912人看过 -
#女神野餐记#乌发养颜豆浆饮品
189290人看过 -
红枣牛奶发糕
7862576人看过 -
#冬季滋补花样吃法#好喝营养又健康的菌菇排骨汤
65733人看过 -
#儿童版#奶香玉米汁
12371270人看过 -
香辣吮指毛豆
290892人看过 -
白面馒头
850827人看过 -
#零腹担吃夜宵#拌凉面
165299人看过 -
早餐鸡蛋饼-快手早餐
3136608人看过 -
夏日凉拌面,解锁方便面神仙吃法!!
164241人看过