清炖鸡汤
人们习惯在秋冬季节进补,因为秋冬季节比较寒冷,进食温补的食物可以帮助驱寒,提高机体免疫能力,预防感冒或者流感疾病。秋冬季节进补时,人们往往会选择煲鸡汤,因为鸡汤制作简单,营养丰富,适合抵抗力低下,身体虚弱的人进食,可以有效滋补身体。倒春寒的时候不防也来碗鸡汤,暖暖身体,提高抵抗力,驱走疫情阴霾!
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千卡
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步骤1/5
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鸡洗净放到电炖锅里,加满水
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步骤2/5
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电炖锅通电,功能选择高,并加入适量料酒,慢火炖一晚上,从晚上十点到早上七点
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步骤3/5
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放入适量盐
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步骤4/5
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早上起来就可以享用美食啦
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最后一步
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再泡点炒米,绝啦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-11
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