是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
洋葱爆炒鲜鱿鱼的做法 点击查看大图

洋葱爆炒鲜鱿鱼

浏览 2.6万 · 收藏 103 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

华女any

鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育，偶尔做一餐给孩子吃挺好的.
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鲜小鱿鱼 500克
、
青椒 1个
、
小米椒 1个
、
洋葱 1个
、
生姜 1块
、
蒜头 1粒
、
盐 2克
、
蚝油 1勺
、
味事达 1勺
、
料酒 1勺
、
豆瓣酱 1勺
、
花生油 4勺
烹饪步骤
小贴士

1.这道菜全程是大火爆炒 2.爆炒鱿鱼的时间一定要控制. 3.吃不了太辣，小米辣可以不放.

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-13

换个做法

洋葱爆炒鲜鱿鱼的相关分类

蒸鱼 梭子蟹炒年糕 凉拌 梭子蟹 罗氏虾 空心菜 更多

洋葱爆炒鲜鱿鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许