用美食奖励自己→迷迭香黑椒羊扒
简单又好吃自己动手，丰衣足食，好满足啊！ 参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#
-
步骤1/7
点击查看大图
羊扒解冻，沥干水分。
-
步骤2/7
点击查看大图
热锅，温度够了（判别标准→滴入清水，水能在锅上滚动而不是气化，温度就够了），转中火，放入一点沙拉油／玉米油（没气味的食用油）。
-
步骤3/7
点击查看大图
不用急着反面，中火煎三分钟，撒海盐、迷迭香和黑胡椒。
-
步骤4/7
点击查看大图
这边也是中火煎三分钟，再撒海盐、迷迭香和黑胡椒碎。
-
步骤5/7
点击查看大图
准备黄油（无盐动物黄油）。
-
步骤6/7
点击查看大图
将黄油直接放在羊扒上，让羊扒两边均匀吸收黄油。
-
最后一步
点击查看大图
黄油完全融化后上碟，按自己喜好，放芦笋土豆粉和姬松茸，好香，自己动手，丰衣足食，好满足啊！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-03
迷迭香黑椒煎羊扒的相关分类
迷迭香黑椒煎羊扒的相关推荐
-
#在家做出五星级牛排#感受原汁原味的魅力-M9上脑牛扒
121939人看过 -
#春日养生局#上班族快手菜→韭黄炒鸡蛋
369513人看过 -
#在家做出五星级牛排#非腌制M6牛小扒
164210人看过 -
#洗手作羹汤#一煲好汤—白萝卜羊肉汤
739887人看过 -
#放假请来我的家乡吃#酸甜有度→糖醋排骨
116928人看过 -
#打工人的健康餐#化繁为简，无需提前腌制→豉油鸡翅
255367人看过 -
#夏日撩人滋味#吃伏羊：时蔬扒羊排
123765人看过 -
#一学就会快手菜#化繁为简，一步到位→酱骨架
234941人看过 -
牛排意面套餐#舌尖上的春宴#
4584351人看过 -
消食导滞，帮助消化→香葱爆鸡胗
317502人看过 -
油闷大虾，一道北京人从小吃到大的家常大菜！
178831人看过 -
‼️厦门蚝仔烙～蚝仔煎㊙️鲜美无比
192593人看过
