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全麦馒头

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言/YFω

女儿最近体检医生说缺钙，刚好看到豆友们说馒头里面可以加坚果还有助于补钙，就赶紧试试。
食材清单 加入采购清单
1小时以上
黑麦粉 500克
、
酵母 6g
、
水 适量
、
花生 30克
、
核桃 30克
、
熟黑芝麻 20克
、
红枣 10颗
、
红糖 20克
烹饪步骤
小贴士

果仁如果是生的需要炒熟或放入烤箱烤几分钟

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-05

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