润肺下火的夏日甜汤:莲藕马蹄羹
浏览 27.8万 · 收藏 1493
将做法保存到手机
我们这已经入夏啦,今天介绍一道饭后甜汤,是我婆婆看了养生节目后自己做的,我觉得饭后喝很解腻,而且很润肺下火,这道甜汤很简单,炎炎夏日再适合不过了。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
马蹄莲藕去皮
-
步骤2/4
点击查看大图
均切成薄片
-
步骤3/4
点击查看大图
放入奶锅大火煮10分钟,关火前放入5颗小冰糖搅匀
-
最后一步
点击查看大图
出锅,撒上点干桂花,香气扑鼻
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-07
换个做法
夏日甜汤的相关分类
夏日甜汤的相关推荐
-
减脂餐之;黑胡椒香煎巴沙鱼柳
5044490人看过 -
三豆糖水(减肥去湿下火补血)
138817人看过 -
包菜炒粉丝
31115人看过 -
排骨土豆炖豆角
10500224人看过 -
#夏日鲜味轻享健康#夏日低卡餐,黑椒荷兰豆口蘑炒虾仁
179708人看过 -
酸辣土豆丝
40908450人看过 -
家常鸡蛋炒面
37821人看过 -
#换着花样吃早餐#早餐鸡蛋手抓饼
15874408人看过 -
红豆薏米下火凉茶#父亲节,给老爸做道菜#
242781人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12402953人看过 -
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10944099人看过 -
应季食材-清炒蚕豆米
394922人看过