鸡蛋的花样吃法:荷花鸡蛋
为了哄娃吃营养的鸡蛋,只能变着花样来做!
74克
87克
49克
1201
千卡
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步骤1/7
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先把鸡蛋煮熟后放入冷水中浸泡片刻后,剥掉蛋壳备用;
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步骤2/7
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用小刀在鸡蛋的中间一圈位置刻划出一道道花瓣痕,鸡蛋尖尖的两头分别切去一点,那好好平放着;
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步骤3/7
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分开划痕花瓣的位置,鸡蛋一分为二,去掉里面的蛋黄备用;
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步骤4/7
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肉末里面放入少许姜末、蒜末、葱末,半勺食盐、1勺蚝油、半勺料酒、1勺生抽、少许白胡椒粉、1勺玉米淀粉,一个煮熟的蛋黄碎末,混合搅拌均匀腌制10分钟左右备用;
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步骤5/7
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在处理好的蛋白花里装入腌制好的肉末泥,放入蒸锅,开水蒸10分钟左右即可;
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步骤6/7
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荷花鸡蛋蒸好后,调制一个酱汁:热锅冷油调小火,放入小米辣圈煎一下,加入少许生抽、盐、蚝油、倒入蒸荷花鸡蛋的蒸水,2勺调好的水淀粉煮开后,最后放入少许鸡粉拌匀即可;
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最后一步
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把制作好的酱汁浇在蒸熟的荷花鸡蛋上,撒上葱花就完成了!
鸡蛋要煮全熟,煮熟后要立刻放入冷水浸泡,那样好剥蛋壳!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-08
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