是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
好吃不上火的清蒸鲳鱼的做法 点击查看大图

好吃不上火的清蒸鲳鱼

浏览 22.0万 · 收藏 2396
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

糖小田yuan

鲳鱼肉质细嫩有嚼劲，营养丰富，蛋白质含量特别高。经常适量吃些鲳鱼可补气益血、健胃、补充精力、强筋健骨等。 天气越来越热啦，来一盘好吃不上火的清蒸鲳鱼吧。想把清蒸鲳鱼做的好吃不油腻、不腥的小伙伴，可以试试用蒸鱼汁来制作清蒸鱼，仅仅需要一小瓶。蒸鱼汁用来制作其他海鲜也美味得很呦~ 下面将食材用料和制作方法同小伙伴们分享一下，喜欢吃鱼的小伙伴可以试试这款清蒸鲳鱼噢~
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
小石窖蒸鱼汁 1瓶
、
鲳鱼 1条
、
葱 1根
、
姜 2片
、
蒜 6瓣
、
料酒 1勺
、
盐 2克
、
菜籽油 15克
、
青红小辣椒 各1个
、
西红柿 1个
烹饪步骤
小贴士

美味营养、好吃不上火的清蒸鲳鱼用一瓶小石窖蒸鱼汁调味料即可轻松搞定！喜欢的小伙伴赶快来一起制作吧~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-12

换个做法

清蒸鲳鱼的相关分类

老冰棍 炒菜 槐花 菠萝咕咾肉 莴苣 麻辣小龙虾 更多

清蒸鲳鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许