木瓜燕窝
燕窝润肺美颜 木瓜富含丰富维生素 吃出盛世美颜
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步骤1/8
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燕窝两盏放纯净水泡发4小时
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步骤2/8
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泡发好的燕窝沿着纹理撕条，检查有无燕毛。
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步骤3/8
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撕好条，挑好毛的燕丝放进燕窝炖盅的玻璃杯
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步骤4/8
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玻璃杯里加纯净水高出燕窝1厘米
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步骤5/8
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玻璃杯放进燕窝机（这款燕窝机的机身要加水）隔水炖，按下燕窝机的燕窝键，默认40分钟。
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步骤6/8
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40分钟后燕窝炖好端出，放冰糖。可以分装到100毫升的小瓶里，放冰箱冷藏。一天吃一瓶，也可以吃前再加冰糖或者蜂蜜。
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步骤7/8
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木瓜切开去籽后，在木瓜里倒入炖好的冰糖燕窝
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最后一步
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即可享用美味营养的木瓜冰糖燕窝啦。特别适合哺乳期的妈妈食用，补充唾液酸，提高母乳质量。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-14
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