宝宝辅食:意式星星面
适合月龄: 10个月+
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步骤1/5
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准备好食材
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步骤2/5
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1. 西红柿焯水去皮后切碎2. 其余食材切小丁，西蓝花掰成小朵烫熟至微软
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步骤3/5
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1. 倒油，先炒肉后盛出2. 用炒肉剩下的油炒西红柿，中间过程可加少许水，多炒2分钟可让西红柿汁更浓郁3. 倒入香菇，洋葱丁继续翻炒4. 倒入炒好的肉后加水煮5分钟，让西红柿汁渗入菜中5. 出锅前加少许盐和白糖，1岁以内只加少许白糖即可，以免宝宝吃西红柿觉得过酸。出锅前留少许汤汁tip:炒西红柿同时可以煮星星面啦，煮熟捞出备用
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步骤4/5
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把西红柿汁倒在星星面上，西蓝花煮好后放在其他辅食格子里就完成啦～～
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最后一步
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星星面宝宝会自己用勺子吃光光，至于西蓝花嘛，下手！
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发布于 2020-05-15
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