绿油油的小白菜瞬间变成可爱减脂的菜团子
-
步骤1/12
点击查看大图
小白菜洗净焯水
-
步骤2/12
点击查看大图
鸡蛋打散放油锅里炒碎,用铲子插碎
-
步骤3/12
点击查看大图
木耳提前泡发,切碎,胡萝卜切碎,葱切葱花
-
步骤4/12
点击查看大图
所有食材放入容器中,倒入一勺玉米面粉
-
步骤5/12
点击查看大图
搅拌均匀
-
步骤6/12
点击查看大图
攥成团放玉米面里滚一滚,再攥紧,然后再放玉米面里滚几下,成紧实的团即可
-
步骤7/12
点击查看大图
全部团好
-
步骤8/12
点击查看大图
冷水入蒸箱蒸十五分钟
-
步骤9/12
点击查看大图
出锅了
-
步骤10/12
点击查看大图
用酱油、陈醋、辣椒油调一碗蘸料
-
步骤11/12
点击查看大图
动动手,很容易做成功
-
最后一步
点击查看大图
美味,又可以减肥的,玉米面小菜团子!
菜要攥干水分,少放一点点油,放多了,就攥不成团了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-19
菜团子的其他做法
-
春日尝鲜|清新蒸荠菜团子,手不沾面教程!
-
早餐快手菜团子,蒸一蒸10分钟出#橄榄中国味 感恩添美味#
-
减脂餐 皮薄馅大 免揉面 不发酵的菜团子
-
#寻味外婆乡传承春日宴#减脂菜团子
-
#春天的鲜味#春天的鲜味/蒲公英豆面菜团子
-
蒸玉米面菜团子 减脂主食代餐 不用揉面擀皮!饱腹低卡
菜团子的相关分类
菜团子的相关推荐
-
#硬核菜谱制作人##冰箱剩余食材大改造#红枣牛奶茯苓蒸糕
65521人看过 -
椰香白玉糕
416146人看过 -
紫薯发糕
464069人看过 -
#童年不同样,美食有花样#蔓越莓奶香发糕(12+)酵母版
354907人看过 -
水塔糕
66024人看过 -
鸡蛋糯米蒸糕
65675人看过 -
四君子汤
165501人看过 -
蔓越莓南瓜蒸糕
87135人看过 -
#本周热榜#红枣山药蒸糕,健脾胃助消化
39437人看过 -
#好吃不上火#【蒸】黑米兔兔双色蒸蛋糕
275178人看过 -
菠菜山药蒸糕
122389人看过 -
黑米蒸糕
332340人看过