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绿油油的小白菜瞬间变成可爱减脂的菜团子的做法

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绿油油的小白菜瞬间变成可爱减脂的菜团子

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10~30分钟 | 切墩(初级)

小白菜 300g

、

胡萝卜半根

、

木耳适量

、

葱半根

、

玉米面 300g

、

鸡蛋 2 个

、

盐适量

、

五香粉一小勺

、

蚝油一勺

、

油适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
小白菜洗净焯水
步骤2/12 点击查看大图
鸡蛋打散放油锅里炒碎，用铲子插碎
步骤3/12 点击查看大图
木耳提前泡发，切碎，胡萝卜切碎，葱切葱花
步骤4/12 点击查看大图
所有食材放入容器中，倒入一勺玉米面粉
步骤5/12 点击查看大图
搅拌均匀
步骤6/12 点击查看大图
攥成团放玉米面里滚一滚，再攥紧，然后再放玉米面里滚几下，成紧实的团即可
步骤7/12 点击查看大图
全部团好
步骤8/12 点击查看大图
冷水入蒸箱蒸十五分钟
步骤9/12 点击查看大图
出锅了
步骤10/12 点击查看大图
用酱油、陈醋、辣椒油调一碗蘸料
步骤11/12 点击查看大图
动动手，很容易做成功
最后一步点击查看大图
美味，又可以减肥的，玉米面小菜团子！

小贴士

菜要攥干水分，少放一点点油，放多了，就攥不成团了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-19

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