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我家闺女的早、午便当~打卡第10天的做法

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我家闺女的早、午便当~打卡第10天

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早餐：中式汉堡+小苹果午饭：八宝拌饭+西生菜 (虾仁、蒜香烤肠粒、玉米、芹菜、沙葛、红萝卜、豌豆、红椒)我称为八宝。

食材清单加入采购清单

10~30分钟

早餐：白馒头 1个

、

煎蛋 1个

、

蒜香肠 3片

、

西生菜 2片

、

黑椒汁适量

、

午饭：蒸饭 1大碗

、

八宝材料各半碗

、

盐、胡椒粉少许

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
早餐：用白馒头做成汉堡。
步骤2/6 点击查看大图
用保鲜袋扎好，微波炉中火加热20~30秒。
步骤3/6 点击查看大图
八种材料～虾仁、蒜香肠粒、玉米、芹菜、沙葛、红萝卜、豌豆、红椒，我称为八宝。
步骤4/6 点击查看大图
炒熟。
步骤5/6 点击查看大图
关火，将刚蒸好的饭加入拌匀即可。
最后一步点击查看大图
装盒，剩下的就是我跟她爸的早餐。

小贴士

没有绝对，爱放啥就放啥做，咸淡炒料时自调。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-20

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