凉拌苦瓜
-
步骤1/8
点击查看大图
苦瓜两根清洗干净
-
步骤2/8
点击查看大图
准备辣椒,蒜,葱清洗干净
-
步骤3/8
点击查看大图
切好备用
-
步骤4/8
点击查看大图
苦瓜斜刀切段备用
-
步骤5/8
点击查看大图
锅中烧水,水中加入适量食油,水开后把苦瓜放里面焯一下然后捞出过凉
-
步骤6/8
点击查看大图
过凉之后的苦瓜放入盆中,加入调味料,辣椒,蒜,葱和辣椒面
-
步骤7/8
点击查看大图
然后起锅热油淋上即可
-
最后一步
点击查看大图
最后装盘
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-23
凉拌苦瓜的其他做法
-
#本周热榜#凉拌苦瓜
-
#春日养生局#凉拌苦瓜面筋 好简单~厨房小白跟小馋做起来
-
#时令蔬菜最养人#越长大越爱吃苦,凉拌苦瓜!
-
#不容错过的鲜美滋味#凉拌苦瓜
-
我宣布【凉拌苦瓜】是我的减脂白月光
-
凉拌苦瓜
凉拌苦瓜的相关分类
凉拌苦瓜的相关推荐
-
鸡蛋火腿炒米粉
730897人看过 -
荸荠(马蹄)炒肉
14215人看过 -
#花10分钟,做一道菜!#凉拌苦瓜
381989人看过 -
清爽去火凉拌苦瓜
209291人看过 -
蒜蓉秋葵炒肉
4415875人看过 -
荸荠汤
102343人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#凉拌苦瓜有窍门,清脆爽口
938329人看过 -
香煎鲳鱼
877人看过 -
#安佳真草饲 营养护全家#卤牛肉汉堡
958人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#豆角炒肉
495人看过 -
嗦螺
283人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#野菜鸡蛋饼
2145人看过