减脂餐 | 番茄鸡胸肉丸
浏览 270229 · 收藏 2175
将做法保存到手机
哥本哈根复食减脂餐,热量不到200千卡,鸡胸肉丸的做法在前面发过食谱有制作过程,配上番茄,get一下这款蛋白质满满的减脂餐吧!
营养分析
查看详情
8克
38克
6克
200
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
番茄切丁
-
步骤2/4
点击查看大图
鸡胸肉丸拿出来解冻
-
步骤3/4
点击查看大图
锅内刷少许橄榄油,倒入番茄炒出红汁
-
最后一步
点击查看大图
倒入鸡胸肉丸,加水煮开加点盐调味,家里没有葱了,有葱的可以撒点葱花卖相和味道都会加分,酸爽的番茄鸡胸肉丸get✓
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-24
换个做法
番茄鸡胸肉丸的相关分类
番茄鸡胸肉丸的相关推荐
-
虾仁豆腐蒸蛋,超鲜嫩好吃的减脂餐 #本周热榜#
100399人看过 -
低脂山药鸡肉丸子❗️减重主食代餐❗️好吃不长胖
1439347人看过 -
口蘑鸡胸肉
77443人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
911675人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#美味早餐番茄黄金蛋饺
174557人看过 -
网红奶茶:苦瓜柠檬茶的做法
21205人看过 -
减脂餐——鸡胸肉蔬菜饼
21640人看过 -
云朵溶豆|宝宝辅食|一岁以上|颜值担当
204955人看过 -
#美味开学季#丝瓜菌菇牛肉汤
165368人看过 -
超软鲜奶蛋糕-云朵般柔软(6寸烫面蛋糕)
406697人看过 -
蛋黄溶豆
255597人看过 -
少油版南瓜饼
179968人看过