减肥专用!生菜三明治
关晓彤版本的生菜三明治,减肥又好吃~
-
步骤1/7
点击查看大图
准备两片火腿,两片西红柿,一个煎鸡蛋,两片酸萝卜
-
步骤2/7
点击查看大图
一个平的盘子,刚洗完不用擦,铺上保鲜膜,然后放两片生菜叶子,放西红柿,再放一片火腿
-
步骤3/7
点击查看大图
然后放煎鸡蛋,酸萝卜片,另外一片火腿
-
步骤4/7
点击查看大图
挤一点番茄酱
-
步骤5/7
点击查看大图
用保鲜膜包的紧实一点
-
步骤6/7
点击查看大图
中间切一刀
-
最后一步
点击查看大图
可以吃了,低脂营养美味,适合减肥~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-24
生菜三明治的其他做法
-
火腿肉松生菜三明治(生酮版)#321沙拉日#
-
#丘比三明治#鸡蛋生菜沙拉三明治
-
#美食视频挑战赛#关晓彤同款零碳水生菜三明治
-
减脂餐|关晓彤款生菜夹心三明治
-
生菜鸡蛋三明治
-
健康减脂 【2】火腿芝士生菜三明治
生菜三明治的相关分类
生菜三明治的相关推荐
-
#夏日吃货嘉年华#煎汤圆
152845人看过 -
三明治
93629人看过 -
宝宝辅食(鸡蛋甜汤)
45591人看过 -
#夏日吃货嘉年华# 可以原地开店的烤土豆,太香了!
276975人看过 -
#一学就会快手菜#盐煎口蘑
168497人看过 -
青菜粥
1225201人看过 -
口感酸甜清爽的蓝莓双色吐司
137866人看过 -
减肥利器——菜团子
205721人看过 -
生菜沙拉:享受轻食的舒服时光
933826人看过 -
#奇妙烘焙屋#土豆饼
213204人看过 -
零失败,一口鲜爽、满嘴爆汁的烤口蘑
602425人看过 -
风很大的煮苹果水
140718人看过