营养早餐:干贝苦瓜羹
30教你学会一款做给老婆的营养干贝苦瓜羹,夏季好吃不上火
-
步骤1/10
点击查看大图
备好食材,干贝洗净泡发
-
步骤2/10
点击查看大图
蛋清打散,滤去泡泡
-
步骤3/10
点击查看大图
地瓜粉加水备用
-
步骤4/10
点击查看大图
干贝冷水下锅炖30分钟
-
步骤5/10
点击查看大图
煮开加苦瓜丁
-
步骤6/10
点击查看大图
加胡萝卜丁
-
步骤7/10
点击查看大图
加姜丝
-
步骤8/10
点击查看大图
加适量盐调味
-
步骤9/10
点击查看大图
10秒后倒地瓜粉汁
-
最后一步
点击查看大图
倒蛋清搅拌
1、干贝要提前洗净泡发
2、蛋清要打散,滤去泡泡
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-27
营养早餐的其他做法
-
营养早餐三明治
-
#开启观赛嗨吃局#营养早餐/杂粮粥
-
#奈特兰芝士粉挑战赛#营养又美味的早餐西红柿鸡蛋面
-
营养早餐-香煎土豆饼
-
#夏日吃货嘉年华#六款营养早餐糊
-
#山姆友约#孩子的营养早餐/三文鱼肉松厚蛋烧
营养早餐的相关分类
营养早餐的相关推荐
-
#花10分钟,做一道菜!#凉拌土豆丝
4977171人看过 -
#夏日吃货嘉年华#槐花牛肉馄饨
161409人看过 -
黄焖鸡#本周热榜#
934647人看过 -
超下饭的湘菜~金钱蛋
8467326人看过 -
#肉食主义#菌菇牛肉煲|牛肉嫩滑多汁,汤汁鲜美无比!
110726人看过 -
老北京炙子烤肉
779135人看过 -
会拉丝的手抓饼
190570人看过 -
【宝宝辅食】旋风蛋包饭
130709人看过 -
胡辣汤(家庭版)
103015人看过 -
煎土豆炒鸡丁 ︱ 滑嫩又下饭
23489930人看过 -
鱼香茄子
49177067人看过 -
家常版胡辣汤
16107661人看过