鸡肉丸汤
减肥的时候可以吃,无油,低脂,还健康
-
步骤1/7
点击查看大图
把鸡胸肉处理好切块,放入绞肉机里打成肉糜。口蘑也打成碎末,放入一起。也可以自己用刀剁,不过我比较懒。
-
步骤2/7
点击查看大图
加入1匙盐,一勺料酒,一勺生抽,一勺耗油,一点点姜汁,一勺淀粉,一个鸡蛋(因为我吃不得腥味,所以调味放的比较多,这个可以因个人口味改变)顺着一个方向搅打上劲
-
步骤3/7
点击查看大图
搅拌到这种程度就可以了
-
步骤4/7
点击查看大图
烧一锅水,水开之后下丸子,一手挤丸子,一手用勺子下到锅里煮熟
-
步骤5/7
点击查看大图
捞出来就是这个样子
-
步骤6/7
点击查看大图
准备一个空碗放入紫菜,生菜碎,适量盐,适量鸡精和肉丸,倒入适量开水
-
最后一步
点击查看大图
快手版肉丸汤就完成了!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-31
鸡肉丸汤的其他做法
-
#秋天怎么吃#低脂健康的鸡肉丸汤
-
鸡毛菜肉丸汤
-
#鸡汁入家宴 感恩正当“食”#鸡汁萝卜牛肉丸汤
-
#轻食季怎么吃#减脂汤~番茄菌菇鸡肉丸汤
-
鸡汁山药粉丝牛肉丸汤
-
秋季开胃之汤品虫草花秋葵鸡肉丸汤#嗨Milk出山食谱#
鸡肉丸汤的相关分类
鸡肉丸汤的相关推荐
-
正宗新疆大盘鸡 无需争议
11934人看过 -
日式炸鸡块(酱油味)
134305人看过 -
铁棍山药车轮饼
54584人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#蒜蓉小白菜
2153983人看过 -
剩米饭的夏天椰香大米冰淇淋 无奶油
93852人看过 -
懒人版自制冰淇淋(完胜哈根达斯)
19650278人看过 -
哈根达斯无冰渣冰淇淋
12411618人看过 -
#一人一道拿手菜# 菌菇鸡蛋丝瓜汤
8458169人看过 -
山药排骨汤
7145人看过 -
品尝黑巧雪糕,邂逅无与伦比的好吃滋味
54359人看过 -
#解腻开胃就吃它#低脂又好吃的无油炸鸡块
171637人看过 -
裹满土豆沙的大盘鸡拌面~可太香了
4883378人看过