你的蛋炒饭该升级了~蛋包饭
传统的蛋炒饭=鸡蛋➕米饭➕葱花， 我的蛋包饭=鸡蛋+米饭+蔬菜粒+火腿丁（+葱花），更营养更美味，简单易上手，你心动了吗？快来试试吧
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好食材：蔬菜粒解冻，又加了黄瓜丁，火腿肠丁。隔夜米饭一碗，鸡蛋打撒加入少许盐
-
步骤2/8
点击查看大图
炒锅热油，依次放入火腿丁，黄瓜丁，蔬菜粒翻炒两分钟
-
步骤3/8
点击查看大图
倒入隔夜米饭炒散炒热，撒少许盐翻炒均匀，淋上少许鸡蛋液
-
步骤4/8
点击查看大图
趁鸡蛋液完全凝固前快速翻炒至蛋液凝固，翻炒30秒起锅备用
-
步骤5/8
点击查看大图
平底锅少油，小火倒入剩余的鸡蛋液摊平，至蛋液完全凝固后起锅放入盘子，将炒好的米饭放在鸡蛋饼的一边，米饭可以压实一点，在将另外一边的鸡蛋饼铺在米饭上
-
步骤6/8
点击查看大图
成品图：挤上番茄酱即可~
-
步骤7/8
点击查看大图
成品图：放了三片猕猴桃摆盘~可以发挥想象换其它食材摆盘
-
最后一步
点击查看大图
成品图
1，炒米饭时，后倒入鸡蛋液可以让每粒米饭上都粘上鸡蛋花，普通的蛋炒饭也可以先炒饭，这样炒出来的鸡蛋花特别嫩。
2，蔬菜粒在超市买的速冻的那种，有玉米粒，胡萝卜丁，青豆。很方便，冰箱里常备的万能食材~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-06-04
蛋包饭的相关分类
蛋包饭的相关推荐
-
高颜值的懒人三明治
93492人看过 -
今夏网红葡萄冰
52673人看过 -
手握水果蔬菜松饼蛋糕
26157人看过 -
雪媚娘（懒人版）
95875人看过 -
#夏日消暑，非它莫属#你没吃过的凉拌大虾手撕蒜苔
96926人看过 -
解锁春日好樱缘~奥利奥酸奶慕斯
121652人看过 -
凉拌大虾沙拉凉面
133559人看过 -
下饭菜-干煸肉沫茄皮四季豆
211029人看过 -
云南百花宴～豆米白花排骨汤
1622人看过 -
腐乳空心菜
3879人看过 -
香到破防！铁板炙烤牛肉一口入魂
1367人看过 -
超级简单的微波炉爆米花
2385人看过
