菜花鲁
2克
22克
25克
200
千卡
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步骤1/8
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海鲜,香菇洗干净
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步骤2/8
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肉煸出油脂,放蒜末,
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步骤3/8
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香菇,虾米炒香
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步骤4/8
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放入花菜炒软加适量水
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步骤5/8
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煮开后放虾,鱿鱼,花蛤,姜片煮开
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步骤6/8
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地瓜粉加适量的水,化开
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步骤7/8
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倒入花菜中煮至粘稠。淋些葱油,
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最后一步
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出锅
地瓜粉水根据个人喜欢稠,与稀自己调整
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-10
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