是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
豆角炒茄子——这样做低脂下饭又好吃的做法 点击查看大图

豆角炒茄子——这样做低脂下饭又好吃

浏览 28.8万 · 收藏 1834
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

肥肥宅

豆角烧茄子是一道家常炒菜，今天做的方法是用先把食材焯水的方式代替了用油炒或炸的方式，更少地摄入了油分，也不失美味。
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
豇豆 100克
、
茄子 1个
、
大蒜头 4粒
、
生姜 1片
、
豆鼓蒜蓉辣椒酱 半匙
、
生抽 1匙
、
老抽 1匙
、
蚝油 1匙
、
食用油 1勺
烹饪步骤
小贴士

豆角一定要煸熟，否则有食物中毒的危险。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-10

换个做法

豆角炒茄子的相关分类

广式月饼 冰皮月饼 蛋黄酥 蒸螃蟹 月饼 大闸蟹 更多

豆角炒茄子的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许