是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

夏季低脂标配凉菜：凉拌花甲

浏览 171.1万 · 收藏 7754
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

文龙妈

花甲又叫蛤蜊，不仅味道鲜美，而且营养也比较全面。是一种低热量、高蛋白、富含多种微量元素的海产品。是减脂期的不错选择！由于花甲肉自身的鲜美，我只是简单调制的佐料也让它美味难挡！你也可以根据自己喜好再加入一些辣椒油和糖！会让你吃得停不下来！
食材清单 加入采购清单
1小时以上
新鲜花甲 250克
、
蒜，葱，料酒 适量
、
小米椒 2个
、
香菜 1颗
、
红油 适量
、
生抽 2勺
、
醋 1勺
、
柠檬 1/2个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-10

换个做法

凉拌花甲的相关分类

梭子蟹炒年糕 立秋 梭子蟹 罗氏虾 冬瓜 空心菜 更多

凉拌花甲的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许