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凉拌土豆片

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思瑶妈咪

夏天到了，凉拌土豆片，清爽可口
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21克
7克
44克

386
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
土豆 2个
、
葱 1根
、
蒜 2瓣
、
小米椒 2个
、
辣椒粉 1勺
、
生抽 2勺
、
蚝油 1勺
、
热油 2勺
烹饪步骤
小贴士

备注：葱姜蒜最好切沫，那样油泼出来更有味道，因为我家先生和女儿不吃蒜，我就拍的2头，吃蒜的可以放4头，（蒜是灵魂），另外也可以加醋，看个人喜好哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-06-11

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